spf和pa是什么意思

韩后护肤专家

韩后护肤专家指出，SPF值是这瓶防晒霜从实验室测试得出的数据，用来衡量防晒霜对UVB的防护效果。举个例子来说，如果你的皮肤在照射UVB后10分钟出现红斑，那么SPF30的防晒霜可以保证你在以2mg/cm2的剂量涂抹后，10乘以30，也就是300分钟内不出现红斑，但作用效果是因人而异的，实验室中测得的数据在实际情况中也会大打折扣：第一，你的实际用量不可能达到实验标准的用量；第二，汗水和摩擦会使防晒剂损失。

因此，建议你在皮肤感到无负担的前提下，尽量选择SPF指数高的防晒霜。还有就是中文标签上规定最多可以标成SPF30+，而国外一般可以标到50，所以有时贴在盒子上的中文标签可能跟盒子上本身标注的不一致，应该以原产国的盒子为准。相应地，PA值表示的是防晒霜对UVA的防护效果，户外运动建议选择最高级别的PA+++。